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什么是神经衰弱综合征

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内容审核专家   刘帅 | 副主任医师
精神心理科  南方医科大学南方医院   三级甲等
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神经衰弱综合征即神经衰弱。神经衰弱是一种常见精神障碍疾病，指长期处于紧张和压力下，中枢神经异常紧张兴奋，导致神经元过度疲劳以及引起长期睡眠障碍，具体表现为易感疲乏、难以集中注意力，常伴有烦躁、易怒、全身肌肉疼痛等症状。

一、精神疲乏是神经衰弱的常见症状，主要表现为记忆力减退、思维迟滞、注意力不集中等脑力疲劳症状；以及白天活动易疲劳，晚上入睡易兴奋、无法休息等体力疲劳症状。

二、情绪障碍常见于神经衰弱患者，主要表现为紧张不安、脾气暴躁、易怒等，还可伴有一定程度的焦虑和抑郁。

三、神经衰弱可导致肌肉疼痛，神经衰弱会引起精神紧张和肌肉过度收缩，产生肌肉疼痛。主要表现为腰背和四肢疼痛，也可伴有头痛、头昏、头胀等。

四、神经衰弱会引起精神兴奋状态，导致精神无法放松、中枢神经系统过度敏感，引发思维活跃、害怕声光刺激、夜间亢奋等神经兴奋症状。

五、睡眠障碍是神经衰弱的典型症状之一。神经衰弱引起睡眠障碍主要表现为日间易疲乏、嗜睡，夜间入睡困难、睡眠浅、多梦易醒等。

神经衰弱的病因主要包括心理因素和过度用脑等。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

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