有湿疹有什么忌口

不舒服立即问医生

湿疹要忌口的食物有海鲜、辣椒、牛肉等容易引起过敏或辛辣刺激的食物。

养成健康饮食习惯能预防湿疹，避免偏食，少吃容易引起过敏的食物，少吃辛辣刺激的食物，比如海鲜、辣椒、酒、牛、羊肉、咖啡等。

除上述内容外，还需要注意以下方面。

适度清洁皮肤能预防湿疹，洗澡时使用温和无刺激的肥皂或沐浴露，洗澡后及时擦干身体并涂抹保湿霜，平时尽量穿柔软、宽松的衣物。

保持心情愉悦有助于预防湿疹，避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁等负面情绪，学会释放精神压力，如听舒缓的音乐、泡热水澡、做瑜伽、冥想等。

适度运动能预防湿疹。每天坚持30分钟的有氧运动，如跑步、游泳、打太极拳等，能增强免疫力，预防湿疹。

湿疹的主要症状有皮疹、瘙痒、糜烂、皮肤增厚以及全身症状等。特别提醒，要到正规医院就医，切勿相信偏方，小广告等，以免错过治疗时机。

相关视频

相关医生

汪会峰

皮肤科主治医师
滨州医学院烟台附属医院
咨询人次 113050次 | 好评率 96.7%
擅长：皮肤过敏、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、病毒性皮肤病、疣、跖疣、乳头瘤病毒(hpv)、带状疱疹后遗神经痛、痤疮、脱发、青春痘、皮肤瘙痒症、淋病、HIV感染、艾滋病、生殖器疱疹、毛囊炎、丹毒、疖肿、细菌性皮肤病、癣、手足癣、灰指甲、甲癣、体癣、股癣、脚气、花斑癣、真菌性皮炎 21元/次，去咨询
郝军峰

皮肤科主治医师
空军军医大学西京医院
咨询人次 6330次 | 好评率 91.0%
擅长：专长为儿童皮肤病的诊治及性传播疾病诊治工作。尤其擅长先天性或后天性皮肤病的手术治疗（去胎记），其中包括色素痣（黑色）、血管瘤（红色或青色）、皮脂腺痣（淡黄色等）、毛母质瘤（皮下质硬结节）以及囊肿（皮下质软包块）等。 150元/次，去咨询
姜云梅

皮肤科主任医师
梅河口市中医院
咨询人次 9392次 | 好评率 94.7%
擅长：指甲疾病、皮肤科疑难杂症、痤疮（青春痘）、头皮屑、跖疣、甲癣（灰指甲）、足癣（脚气）疤痕疙瘩、毛囊角化症、脓疱疮、湿疹、异位性皮炎、各种疱疹、唇炎、口周皮炎、脂溢性皮炎、各种脱发、过敏性皮炎、银屑病、脓疱病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋病性尿道炎、外阴白班、各种性病 73.5元/次，去咨询

用户评论

发布