免费注册
导航

慢阻肺的呼吸锻炼

不舒服立即问医生

相关视频

内容审核专家   周玉民 | 主任医师
呼吸内科  广州医科大学附属第一医院   三级甲等
内容审核专家    周玉民 | 主任医师
呼吸内科  广州医科大学附属第一医院   三级甲等

慢阻肺患者可以通过缩唇呼吸的方式进行呼吸锻炼，必要时还可采用长期家庭氧疗等手段改善症状。

慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种常见的以持续性呼吸道症状和气流受限为特征的、可以预防和治疗的疾病。

缩唇呼吸是一种可以锻炼肺功能的呼吸训练方法。

首先，用鼻子正常吸气，同时默数1、2，再用口呼气。

注意，呼气时口形要像吹口哨那样，同时发出“呼~”的声音，尽量把肺泡中的气体都呼出去。

15分钟1组，每天坚持做3组。

长期家庭氧疗：

随着病情的发展，肺的气体交换功能越来越差，已经无法满足身体对氧的需求，医生会建议长期家庭氧疗。

患者在家中自备吸氧仪器，每天吸氧15小时以上。

对于病情较重的患者，长期家庭氧疗能提高生存率、降低入院率。

我们的生活环境中存在一些有害物质，比如PM2.5、空气中的小粉尘、香烟中的尼古丁，它们都能引起呼吸道炎症，久而久之可发展成慢性炎症。

呼吸道慢性炎症可引起慢阻肺。

减少有害物质对呼吸道的刺激，降低慢性炎症的发生率，才能远离慢阻肺。

注意饮食营养、增加蛋白质摄入，提高自身免疫力，可避免慢性炎症。

相关视频

相关医生

查看更多
  • 王杰 消化内科 医师 蓬安金溪中心卫生院 擅长： 胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠溃疡、慢性溃疡、上消化道出血、乙型肝炎、肝硬化、幽门螺杆菌感染、感染性胃肠炎、胃肠炎、慢性胃肠炎、慢性结肠炎 15元/次，去咨询
  • 郝晓云 呼吸内科 主治医师 太原西山医院 擅长： 慢性肺源性心脏病、支气管哮喘、支气管炎 15元/次，去咨询
  • 张玉铭 心血管内科 主治医师 天津望海楼街卫生服务中心 擅长： 擅长高血压冠心病糖尿病脑卒中等常见病的诊疗护理健康教育用药知道，常见的消化系统疾病如胃溃疡反流性食管炎的内科治疗，呼吸系统的常见病多发病的内科治疗 15元/次，去咨询

小知识点

用户评论

发布

在线问诊

查看更多

评论

还没有评论，要不您来两句~