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更年期潮热出汗的原因

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内容审核专家王一斌 | 主任医师

普通与泌尿妇科广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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更年期潮热出汗是因为雌激素减少，体温调节系统出现问题而导致。
据统计，我国女性更年期年龄一般是45-55岁左右，平均绝经年龄是49.5岁。
从卵巢功能开始衰退时，女性就可能出现更年期的相关症状，一般在停经1-3年内是症状最严重的阶段，停经3年以后，症状就会减轻，甚至几乎没什么症状了，但也有人持续时间很长，10年、20年的都有。
当然，早更并不是从45岁才开始，都市职场女性早更也越来越常见。
潮热汗出是更年期常见的症状，75%的更年期妇女都会遇到。
面对外界温度变化，人体靠体温调节中枢来维持恒温。
正常情况下，人体的体温是在一定的范围内波动的，当温度升高、超过上限时，大脑就会发出信号，让外周血管舒张散热；当温度降低、达到下限时，大脑就发出信号，让外周血管收缩产热。
随着雌激素的减少，更年期女性的体温调节系统出现故障，就算体温没升高，外周血管也总是在舒张，血流量大量增加，分泌的汗液也就增多，热量往外散，人的主观感觉就是潮热。
潮热汗出发作时，突然一阵热从前胸开始逐渐涌向头颈部，最后波及全身，有的持续几秒钟，有的持续好几分钟。发作次数也是因人而异，有的人每天只发作几次，有的人却达到几十次。这种症状可能会持续一到五年甚至更久。

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