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得过念珠菌性阴道炎的要注意什么

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内容审核专家   王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等
内容审核专家    王一斌 | 主任医师
普通与泌尿妇科  广州市妇女儿童医疗中心   三级甲等

得过念珠菌性阴道炎的要注意保持外阴清洁干燥、避免抓挠，勤换内裤并单独清洗、曝晒。

这是因为念珠菌性阴道炎易复发，保持外阴清洁干燥可减少感染机会。同时，单独清洗内裤并曝晒可杀灭残留念珠菌，防止交叉感染。

结合日常生活，注意这些因素，可以降低疾病的发生概率。

一、合理穿着。合理穿着能预防阴道炎。穿紧身裤或化纤内裤、长期垫护垫会使阴道环境过紧、闷热，容易导致致病微生物繁殖，诱发阴道炎。正确做法是穿宽松、透气的裤子，选择棉质的内裤，不要长期使用护垫。

二、注意个人卫生习惯。毛巾、衣物等私人物品不共用；个人内衣单独清洗；使用浴缸、马桶等物品前要注意消毒；提倡淋浴，；注意私处的卫生清洁，不使用刺激性的沐浴液或药液，能降低患阴道炎的风险。

三、提高免疫力。增强免疫力能降低患阴道炎的风险，缺少运动、熬夜灯可导致免疫力低下，有害微生物易入侵，导致阴道炎。早起早睡多锻炼，增强免疫力，可预防阴道炎。

日常生活中，这些比较容易忽视的因素也可能直接导致疾病的发生。

阴道口临近尿道口和肛门，容易遭到微生物入侵。阴道里有白带，白带里有乳酸杆菌，它能把阴道粘膜表面的糖原，转化为乳酸，以此来保持阴道的酸性环境。正常情况下，阴道生态很科学，各种微生物相互制约。服用过多抗生素、外用碱性洗液，可导致乳酸杆菌大量死亡。乳酸杆菌所维系的阴道酸性环境被破坏了，大量的有害微生物开始繁殖，直接伤害阴道粘膜细胞。免疫系统清除有害微生物，可导致阴道炎。

念珠菌性阴道炎是由念珠菌感染阴道引起的。念珠菌是常驻阴道黏膜的一种真菌，正常情况下念珠菌菌群数量极少，一般不引起症状。当免疫力下降时，念珠菌大量增殖，引起阴道炎。

发育不完全和生活习惯容易引发幼女外阴阴道炎，女童的内、外生殖器发育未完全，外阴唇小而薄，不能完全遮盖阴道口或尿道口，病原体容易侵犯阴道，对病原体的抗感染能力较弱，容易引发阴道炎。此外儿童尿不湿更换不勤，大小便后清洁不到位，喜爱随处乱坐，用脏手搔抓阴道附近等生活特点，也加大了感染的风险。

远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

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